O slow life z Moniką Madejską – Audycja w Radio Freee

O slow life z Moniką Madejską – Audycja w Radio Freee

Z Moniką Madejską – trenerką, coachem, wice-prezesem Fundacji Slow Lajf, znam się już od 10 lat, więc zaproszenie jej jako gościa do audycji było tylko kwestią czasu i wybrania tematu.
Wybrałyśmy slow life czyli sposób życia, którego Monika sama się uczy i go promuje.
Dlatego w audycji posłuchacie:

O świadomym życiu, o robieniu rzeczy właściwych, czy też ważnych, a tym samym pomijaniu czynności z automatu.

O czuciu swojego ciała i wychodzeniu z własnej głowy – małymi kroczkami.

Koniec z dawaniem się wkręcać własnym myślom. Są myśli i jest umysł.

Jak zacząć żyć zgodnie z zasadą „feel the FLOW in your life”?

Jak zacząć być w danej chwili w tym miejscu, w którym stoimy?

Jak czuć życie każdego dnia?

Ciekawe przykłady, historie o ofiarach własnego sukcesu.

O wypaleniu, jako konsekwencji wyborów z lęku, a nie z miłości.

Link do AUDYCJI, którą można posłuchać na naszym kanale na YT.

 

Kamila Kruk
Kobieta przedsiębiorcza, partner w Wydawnictwie i firmie OSM Consult. Redaktor Naczelna portalu Świat Coachingu. Trenerka rozwoju osobistego, akredytowany coach ICF. Od 10 lat zajmuje się tym zawodowo prowadząc szkolenia grupowe i treningi indywidualne.